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Retour à l’essentiel

La méditation à toujours été pour moi une façon de retrouver mon calme intérieur, comme une eau profonde qui coule en chaqu’un de nous.

Je fais toujours deux séances de méditation, l’une le matin et l’autre à la fin de ma journée.

C’est avec une profonde joie, que j’ai retrouver mon coussin de méditation

Observer notre nature, prendre le temps…

Nous devons tous nous arrêtez maintenant, pas le choix, c’est peut être là une bonne occasion de prendre le temps, juste prendre le temps et réfléchir à comment précieuse est cette vie qui est la notre.

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